当前位置: 首页 常识

炒豆芽怎么做好吃又简单?教程分享给你,喜欢的不要错过哦!

今天为大家分享一道家常菜“黄豆芽炒粉丝”的做法,“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植”,这是明朝诗人陈疑曾对黄豆芽的赞美诗句,由此可见早在几百年前,黄豆芽就已经风靡全国了,黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来 ,更利于人体吸收,营养更远胜于黄豆。而如今黄豆芽更有天然、健康、绿色食物的美称。下面就为大家分享一下,家常如何做出美味又健康的食物,喜欢的朋友快来学习一下吧。

【黄豆芽炒粉丝】

1.首先,我们准备一下食材,粉条一小把放入盆中,加入适量的开水浸泡30分钟,黄豆芽适量,放入盘中备用。

大葱白一段斜刀切成马蹄片,生姜一块切成菱形片,干红辣椒几粒放在一起备用。

2.下面,我们把泡软的粉条捞出控干水分放入盘中备用,所有食材准备好之后我们开始烹饪。

3.锅中加入适量的清水,快要烧开的时候倒入黄豆芽,水烧开后焯水一分钟左右即可捞出,豆芽焯水是为了快炒过程中生熟一致。

4.锅内烧油,油热以后,倒入葱姜干辣椒炒出香味,再放入5克豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱的红油,倒入黄豆芽快速的翻炒,把豆瓣酱的色泽炒匀。

5.然后我们开始调味,放入食盐1克、鸡精2克、胡椒粉2克,白糖1克、老抽2克,调一下底色,翻炒化开调料后倒入粉条,快速的翻炒几下,把粉条打散防止糊底坨块。

6.放入了豆瓣酱,食盐的量要少一点,出锅的时候,加入一点辣椒红油翻匀,加入辣椒红油,菜肴色泽更加的红亮。

相关推荐

  • 1. 薏苡仁治老年斑: 取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖适量,一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈,重者可继续服用至有效为止。2. 姜片蜜水除老年斑: 我饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑有明显改变或程度不同地缩小,或颜色变浅。 服用方法是:取适量鲜姜片放入水杯中,用200-300

  • 夏天食欲不振的时候,总想喝一碗适口的汤,除了补充水分以外,还可以补充一定的能量,因为天气热食欲不振的时候,身体消耗依然很大,所以我会经常给家人熬甜水喝。红豆汤圆就是其中一种,做法简单易学,吃起来确实舒适的很,尤其当你热到没力气的时候,来一碗红豆汤圆吃,瞬间沁人心脾,吃下去从嘴到肚子里都会很舒爽,瞬间

  • 因为生活条件的改善,越来越多的人走上了肥胖的道路。 可能你们试过了很多种办法:节食、大量锻炼、减肥药、减肥产品等等。但是,你们瘦了么? 小编相信只有极少一部分人能够通过巨大的自制力和毅力瘦下来,那其他的人呢?禁不住美食的诱惑、承受不住每天变态的运动量又害怕减肥产品对身体有损伤…… 其实小编认为,

  • 珍珠粉美白吗不能。珍珠粉其实是珍珠表面的一层物质,主要成分就是碳酸钙,剩下的就是致密的角质蛋白以及一些微量成分。但通过酸水解法或酶水解法把难溶于水的珍珠变为水溶性的水解珍珠,添加在护肤品中,具有防止皮肤老化、柔肤嫩肤、美白肌肤等作用。珍珠粉如何去角质在洗脸的时候把珍珠粉放在脸上轻轻揉搓,可以温和地去

  • 瘦腿最快的9个运动方法

    2024-12-26 09:52:54

    不管是长腿女神,还是长腿偶巴,都有一群爱到疯狂的迷妹迷弟。长腿确实看上去身材更棒,想要大长腿,就先要有小细腿,瘦了才能看着长一些。拥有一双好腿型,也绝对是一种本钱,尤其是对于女生,不但可以增强自信,还能让别人养眼。如何才能做到瘦腿呢?小编觉得要分两步走第一步是全身减脂,毕竟你的脂肪也不可能只在腿上,

  • 芥蓝苗含丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维素,是非常有营养的蔬菜,并且润肠去热气、下虚火,容易上火的人吃最好,芥蓝的做法越简单越好吃,我喜欢白灼,刚吃起来微苦,多吃几口嘴巴就会有微甜味,越吃越爽口,爸爸喜欢加点培根一起炒,他说培根的烟熏味和油脂更能激出芥蓝的鲜味,这个看自己口味吧,晚上自然是培根炒芥蓝苗

最新推荐

热门文章