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接纳情绪 情绪就像水流,宜疏不宜堵。总是压抑情绪,反而可能会被情绪牢牢控制。学着接纳自己的情绪,是管理情绪的第一步。与情绪和平共处,承认它,接受它,在此基础上理清情绪的来源,才能找到化解负面情绪的方法。收集快乐 我们的心就像一个杯子,里面的快乐装得多了,忧伤自然就没了空间。从今天开始,每天记录下
时间:2024-09-28 09:26:27
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写作格式1、文献综述(论文标题,小二号,黑体,居中。)2、摘要:(摘要:两个字要求是黑体小四,顶格写;摘要的内容要求是楷体小四,字数要求200到300。)3、关键词:(关键词要顶格写,有3到5个,格式要求黑体小四,词与词间用分号隔开。)4、正文(要求:正文的标题是宋体小四,要加粗,顶格写;正文内容是
时间:2024-09-26 10:49:56
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首先,我们来认识一下复盘。复盘,顾名思义,就是对过去的事情进行一次回放,从中学习和总结经验教训。它不仅是对过去的回顾,更是对未来的指导。通过复盘,我们可以更好地理解自己的行为,发现自己的不足,从而提升自己的能力。接下来,我们来看看如何进行复盘。复盘可以分为四个步骤:回顾、分析、总结和展望。回顾:首先
时间:2024-09-26 10:40:12
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1、给狗狗时间适应环境不管是什么狗狗,新来家里的时候,都需要给它们足够的时间去适应,不要强行去跟它亲近,可能会适得其反呢,狗狗也可能会出现应激反应的,最好是就是把狗粮和水准备好,放在那里,等它适应了自己回来吃。2、基础物品准备好养狗需要的东西其实还挺多的,不过基础的可以先准备好,后续有需要的再添加即
时间:2024-09-26 10:25:45
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窗花是我国民间传统的装饰艺术。在民俗文化中,它是人们喜闻乐见的一种艺术形式,主要用于建筑装饰,也用于生活用品和艺术品上。窗花是一种镂空艺术,它是在各种颜色的纸上剪出各种图案。窗花最初是用来装饰窗户的。随着时间的推移,窗花逐渐演变成一种装饰性很强的民俗艺术品,并逐渐成为春节期间最为重要的装饰艺术之一。
时间:2024-09-26 10:10:13
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虎尾兰又叫作虎皮兰,虎皮掌等等,它的花期在春夏季,很多花友养到了开花,花朵小小的还是挺淡雅好看的,它的花语是坚韧顽强。和它的叶片一样,叶子厚实,有长叶子的虎尾兰,也有短叶的,还有圆叶的,种类也非常多,有黄斑的品种,佛手的种类,金边短叶的种类。叶片形状和颜色各异,都是比较美观的,养护上面都是差不多的。
时间:2024-09-26 09:55:12
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参考文献又叫参考书目,按照GB/T 7714-2015《信息与文献参考文献著录规则》”的定义,参考文献是指:为撰写或编辑论文和著作而引用的有关文献信息资源。参考文献要求依次写明作者、书名(文章题目)、出版单位(期刊名)、出版时间(期数)版次、页码等,引用文献应按文中引用出现的顺序列全,附于文末,单独
时间:2024-09-26 09:40:19
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1840年5月6日,英国发行了世界上最早的邮票。邮票是黑色的,上面印有维多利亚女王的浮雕像,俗称“黑便士”。 “黑便士”是颜色和面值的合称。它采用黑色雕刻版印刷的无齿孔,不标国名,只有女王的肖像,这一传统一直沿袭至今。图案上方有“邮资”字样,下方是表示面值的“一便士”字样,印张每行由12枚邮票组成,
时间:2024-09-26 09:25:21
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九州缥缈录人气继续走高,剧中的每个演员的演技都超棒,画面感及其舒适;其中,刘昊然不仅仅是颜值,演技也超棒,让他来演吕归尘,是个不错的选择,昊然的配音,是纯正的少年口音;剧中结构清晰,内容十分细腻,在各方面细节都处理的非常好。而很多人想知道吕归尘最后死了吗?让影视先驱告诉你们吧。吕归尘有多重身份且十分
时间:2024-09-26 09:10:49
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离思(五首其四)元稹曾经沧海难为水,除却巫山不是云。取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。这首诗我们知道是元稹悼念他逝去的妻子韦丛,而写的诸多的悼亡诗中的一首。《离思五首》一共有五首,这是其中的第四首。其中尤以“曾经沧海难为水,除却巫山不是云。”为世人所称道,也广为流传。元稹的妻子韦丛是当时的太子少保韦夏
时间:2024-09-26 08:55:38
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备料:雪梨1个、无花果干3颗、枸杞15颗、冰糖2小块。1.雪梨清洗后围着中心切出4块,再逐一切成小块 ;2.无花果干清洗干净对半切开;(若选用雪梨和新鲜的无花果可以先用淀粉充分浸泡15分钟,去除农残后再进行清洗处理)3.雪梨无花果放入炖盅,加入炖盅80%的清水。4.快炖1.5小时;5.炖好前10分钟
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第一节新文化运动与五四运动1.1新文化运动与五四运动1.1.1第一次世界大战与俄国十月革命后的世界1917年11月7日,俄国爆发十月革命,建立了人类历史上第一个社会主义国家。1919年3月,列宁领导的共产国际诞生。1.1.2新文化运动与思想解放的潮流(一)新文化运动及其意义1.1915年9月,陈独秀
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