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教你做青椒炒肉丝,滑嫩可口,好吃又下饭

大家好,今天就给大家分享一道青椒炒肉丝。

青椒肉丝。

·食材:准备青椒、瘦肉、生姜、蒜瓣。

·调料:食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、食用油、白糖、鸡精。

·做法:

→做青椒肉丝要选用里脊肉或精瘦肉,口感是最好的。切肉时要注意横切牛羊竖切猪,切猪肉时顺着纹理切或是横着纹理切都是可以的,但竖切既保证了口感也不会让猪肉变得松散。

→肉丝切好后放入碗中,加入适量食盐、料酒、生抽、胡椒粉、食用油用手抓拌均匀。打入一个鸡蛋清,加一勺淀粉再用手抓拌均匀腌制20分钟。

→青椒去蒂洗干净后切成细丝,喜欢辣的可以用牛角椒,吃不了辣的就用普通菜椒。碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、淀粉、白糖、鸡精、清水搅拌均匀备用。

→锅里倒入少量油,先放入青椒丝大火煸炒一会儿,炒出香辣味变软后盛出备用。

→锅里重新放油放入蒜末爆香,倒入腌好的肉丝大火快速划散炒至变色。

→倒入炒好的青椒丝,淋入调好的料汁大火翻炒均匀,稍微收一下汁就可以出锅了。

滑嫩可口的青椒肉丝就炒好了特别下饭。

小贴士:

·1、肉要切好记住横切牛羊竖切猪,这样才不会柴,同时要粗细厚薄均匀,口感才好。

·2、切好的肉不能直接炒不然就会又老又腥,要提前腌制。腌制时有3样调料不能少,就是鸡蛋清、淀粉、食用油能让肉变得嫩滑可口。

·3、炒肉时要热锅冷油全程大火炒,烹饪时间要短,炒的太久就会流失水分,肉质就会变老,口感就不嫩滑了。一般1~2分钟就要出锅,所以要先炒青椒。

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